Ecco come preparare una bevanda miracolosa per il nostro organismo

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Una bevanda miracolosa per il nostro organismo

La tisana al tè verde, zenzero, cannella e limone è un vero toccasana per il nostro organismo, sia dentro che fuori.

Le tre erbe medicinali sono benefiche per prevenire e trattare molte malattie e sono ricche di vitamine e minerali.

Il tè verde

Ritarda l’invecchiamento cellulare, è un anticancerogeno naturale, accelera il metabolismo e combatte la ritenzione idrica.

Lo zenzero

Migliora la digestione, aumenta il metabolismo, previene il cancro alle ovaie alla prostata e al colon, combatte la nausea e il mal di gola, aumenta le difese immunitarie, calma le emicranie e i dolori mestruali e protegge il sistema cardiovascolare.

La cannella

Ha effetti digestivi, riduce nausea e vomito, regola i livelli di glucosio nel sangue, riduce i livelli di colesterolo ed è un potente anticoagulante naturale.

Il succo di limone

Aumenta le difese immunitarie, tonifica tutto l’organismo, stimola la diuresi, rallenta i processi degenerativi delle articolazioni, combatte l’anemia, rimineralizza l’organismo e lo alcalinizza.

Questa tisana risulta quindi particolarmente indicata per persone che si ammalano facilmente, faticano a perdere peso, hanno ritenzione idrica, problemi cardiovascolari, alti livelli di colesterolo e trigliceridi e cattiva digestione.

Come preparare la tisana

Fai bollire un litro di acqua con un cucchiaino di zenzero e uno di cannela, entrambi in polvere o sminuzzati. Meglio se lo zenzero è fresco, ma va bene anche in polvere. Lascia bollire per cinque minuti l’infuso, spegni il fuoco e aggiungi due cucchiaini di tè verde. Lascia in infusione per cinque minuti e filtra.

Bevi la tisana calda, tiepida o fredda nell’arco della giornata. Per aumentare gli effetti benefici aggiungi il succo di mezzo limone.

E’ importante bere questo infuso almeno mezz’ora prima dei pasti (continua su BENESSEREFeed)