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Anguria, acqua e zucchero: ecco come preparare una gustosa granita

Come preparare una granita all’ anguria fatta in casa - Fresca, gustosa e semplice da preparare Ti potrebbe interessare anche Ecco cosa succede se congeli limone gelso bianco e zucchero di canna La granita fatta in casa è...
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Usare la curcuma in cucina. Ecco 5 consigli per piatti esotici e salutari

Vorresti inserirla nella tua alimentazione quotidiana, ma non sai come usare la curcuma in cucina? Ecco 5 ottime ricette. Curcuma, ecco come inserirla nell’alimentazione quotidiana - articolo di SoluzioniBio Insieme allo zenzero, al peperoncino e alla cannella,...
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Ananas, ecco la torta rovesciata che si realizza senza pesare gli ingredienti

Torta all’ ananas rovesciata (senza burro e senza uova) Non serve pesare, non avete il problema delle dosi: si tratta di una torta facilissima da fare e molto suggestiva, di quelle che sembrerà complicatissima da...
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Piselli e menta: ecco come realizzare una fresca panna cotta verde

Panna cotta verde “fai da te” ai piselli e menta - di Soluzioni Bio Approfittiamo della primavera per fare un pieno di piselli freschi: quando li troviamo, al mercato, possiamo comprarne in gran quantità, perdere un...
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Gli italiani consumano pochi legumi: ecco perché mangiare i ceci in estate

Ceci, legumi immancabili nell’alimentazione anche in estate Abbiamo visto come tutti i legumi facciano bene, soprattutto i ceci, e che noi italiani ne mangiamo meno che altrove e che il loro consumo andrebbe incrementato. I legumi dovrebbero essere presenti...
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Gallette di riso “fai da te”: vegan, gluten-free e saziano senza appesantire

Gallette di riso “fai da te” per aperitivi e snack gluten-free Le gallette di riso sono perfette per tutte quelle volte in cui abbiamo fame ma è troppo vicina l’ora del pasto, oppure se vogliamo...
Lenticchie e quinoa

Lenticchie e quinoa: ecco come preparare delle polpette super proteiche

Polpette lenticchie e quinoa: gustose, naturali e proteiche Siccome ci piace molto mangiare in modo naturale, spesso, di fronte ad un prodotto già pronto che ci attrae, ci scatta subito in mente l’idea che potremmo prepararlo...
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Oli essenziali: aromi e salute nelle ricette. Ecco come utilizzarli in cucina

Oli essenziali, ecco come utilizzarli in cucina e nelle ricette Gli oli essenziali sono più noti come rimedi naturali che come profumatori di ambiente, ma le loro sostanze ricche di proprietà possono essere a maggior ragione...