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Ecco cosa succede al cervello e al DNA dopo una passeggiata nella natura

Dopo 2 ore nella natura i nostri ormoni e il nostro dna si trasformano Una passeggiata nella natura oltre a liberarci la mente e mettere in moto il corpo cambia i percorsi neuronali, in modo...
seneca

Ecco le antiche regole di Seneca per eliminare il 92% delle ansie moderne

L’antidoto di Seneca per calmare la mente ed eliminare le preoccupazioni - di Jennifer Delgado Suárez “La verità è che sappiamo molto poco della vita, non sappiamo realmente quali siano le buone e le cattive notizie”,...
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Cozze vive refrigerate, allarme rosso in tutta Italia per l’Escherichia Coli

Cozze vive refrigerate, è allarme rosso per il batterio Escherichia Coli oltre i limiti - di Giuseppe Cozzolino L’allarme è stato lanciato dal Rasff, il sistema di allerta europeo rapido per la sicurezza alimentare, in...
ortoressia

Ortoressia, doc della tv svizzera racconta la ‘malattia’ di chi mangia ‘strano’

Mangio strano, mangio sano? - di Leonardo Colla Un tempo si diceva "dimmi come mangi e ti dirò chi sei". Probabilmente c'è del vero, ma è una realtà sempre più complicata. Perché nutrirsi ormai non ha quasi...
mangiarsi le unghie

Mangiatori di unghie, attenzione: questo vizio potrebbe far venire il cancro

Mangiarsi le unghie fa davvero venire il cancro? - di Andrea Centini Le lesioni alla matrice ungueale causate dal vizio di mangiarsi le unghie potrebbero dar vita a cellule cancerose responsabili di una rara e...
lingua

Dal colore e dalla forma della tua lingua puoi capire se stai bene o...

15 stati di alterazione della lingua (colore e forma) che è bene non sottovalutare Non esiste una lingua uguale all’altra e il suo aspetto cambia di giorno in giorno, a seconda di come stiamo, tanto...

Ecco le 10 regole di Schopenhauer per essere felici ed evitare sofferenze

Le 10 regole di Schopenhauer per essere felice qui e ora - di Jennifer Delgado Suarez Il filosofo tedesco Arthur Schopenhauer era un pessimista estremo, pensava che vivessimo nel peggiore dei mondi possibili e che la...
glaxo smith

Perché fanno vaccini polivalenti? Ecco l’assurda risposta di chi li produce

Vaccini: il perché dei polivalenti spiegato da un dirigente della Glaxo Smith - di Nicoletta Forcheri Nel video che ho tradotto dal francese, un alto dirigente dell’azienda che produce gli esavalenti, la Glaxo Smith, spiega...
tai chi

Tai Chi, antica disciplina cinese, insegna a non cadere e può salvare la vita

Il Tai Chi come salva-vita: così ci insegna a non cadere se perdiamo l’equilibrio - di Zeina Ayache I movimenti che impariamo dal Tai Chi ci insegnano ad evitare istintivamente di cadere quando abbiamo perso l’equilibrio:...
insetti

Ecco come riconoscere le punture degli insetti: soccorso e prevenzione

Cosa ti ha morso? Come riconoscere 7 diversi tipi di morsi di insetti In ogni stagione ci troviamo di fronte a una crescente e interminabile minaccia di morsi da parte di zecche, zanzare e altri insetti....