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9 consigli per non prendere chili durante le feste. In bocca al lupo

di soluzionibio_francesco Nove regole last-minute per non prendere chili durante le feste e ripartire nell’anno nuovo, dopo la Befana, almeno nello stato di forma in cui siamo adesso! Se non avete avuto modo di cominciare l’attività...

Come rendere magico questo Natale? C’è un segreto, che vale per tutti. E funziona

di Calah Alexander La chiave non è gestire il tempo, ma gestire se stessi Amo il Natale. È il periodo più straordinario dell’anno, no? Perfino nella calda Florida c’è quell’atmosfera speciale nell’aria. Tutti sono felici....