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semi di chia

Ecco cosa succede se sostituisci la farina bianca con i semi di chia

Semi di chia per l’intestino: ecco come usarli nelle panature Lo sapete che i semi di chia fanno bene alla nostra salute, soprattutto alla regolarità intestinale? Vale dunque la pena aumentarne il consumo e introdurli per...
alimenti che danneggiano la tiroide

6 alimenti che danneggiano la tiroide (e impediscono di dimagrire)

Sono 6 gli alimenti che danneggiano la tiroide e vi impediscono di dimagrire. Ecco quali... Problemi alla tiroide sono una delle condizioni di salute più comuni. Le donne sono a rischio maggiore rispetto agli uomini,...
glutine

Ecco quali disturbi fisici può causare il glutine

Il glutine e i disturbi infiammatori a cervello e sistema nervoso Recenti studi fatti hanno trovato delle associazioni tra la sensibilità al glutine e disturbi in tutte le parti del sistema neurologico, incluso il cervello,...

Ecco qual è la pasta migliore: “fa perdere peso e fa bene all’umore”

Dimmi che tipo sei e ti dirò quanta pasta puoi mangiare (senza ingrassare) “Basta con i falsi miti sulla pasta: non è vero che non si può mangiare la sera, e perché mai privarsi di...

Nella merendina c’è un chiodo, la denuncia di una mamma fiorentina: “Poteva farmi molto...

di S.P. Il racconto di una donna di Sesto Fiorentino: aveva iniziato a mangiare una merendina confezionata della linea senza glutine messa in commercio da una azienda molto nota e che...